أسباب الضعف الجنسى .. تجنبها
1. الأجهزة الإلكترونية الحديثة من المهم أن نعلم أن وجود الأجهزة الإلكترونية بكترة بالقرب منا يعتبر من أحد الأسباب التي تؤدي إلى انخفاض مستوى الرغبة الجنسية. ومن أبرز هذه الأدوات والأجهزة الكمبيوتر، وإدمان استخدامه. وكذالك الهواتف الدكية لأنها في الغالب تصاحب الشخص في كل مكان وتزيد خطورتها كلما كان الالواي فاي مفعلا.
2. تناول الأدوية بكثرة هناك علاقة ملحوضة بين ضعف الرغبة الجنسيّة، وتناول أدوية معينة. ومن أهم الأدوية التي تؤدي إلى ضعف الرغبة الجنسيّة الأدوية المضادة للاكتئاب، والأدوية الخاصة بارتفاع ضغط الدم. وبشكل عام فإن جميع الأدوية، التي تتدخل في عمل الجهاز العصبي عند الرجل تسبب فتوراً في الرغبة الجنسيّة.
3. قلة النوم قلة النوم تؤثر على الرغبة الجنسيّة عند الرجل بشكل ملحوظ. وهذا الأمر يؤثر على مستويات هرمون التيستوستيرون. وأوضحت بعض الدراسات العلمية أن نوم الرجل لمدة تقل عن ست ساعات يومياً يؤدي إلى انخفاض مستويات هذا الهرمون الذكري بنسبة 20 %، وهو ما يؤثر سلباً على الرغبة الجنسيّة.
4. حالات الاكتئاب يعتبر الاكتئاب من الأسباب الرئيسة التي تسبب انخفاض الرغبة الجنسية عند الرجال والنساء على حد سواء. ومن المعروف أيضا أنه يؤدي إلى اضطرابات في النوم، وتقلبات في المزاج وزيادة في الوزن، وكل هذه النتائج تؤثر سلباً على الرغبة الجنسيّة.
5. العجز الجنسي هناك رجال يصابون بالعجز الجنسي إما بسبب تعرضهم لحوادث وأمراض، ومما هو معروف أن العجز الجنسي يؤدي في النهاية إلى ضعف الرغبة الجنسية عند الرجل.
6. التوتر العصبي التوتر العصبي يتسبب في انخفاض مستوى الرغبة الجنسية عند الرجل والمرأة . كما أثبتت دراسات كثيرة حول العلاقة بين الجنس والتوتر العصبي أن التوتر يعد العدو رقم واحد للمعاشرة الجنسية بين الزوجين.
7. وجود الأولاد قالت الدراسة إن حقيقة وجود أطفال كثر في الأسرة تعوق الممارسة الحميمة في كثير من الأحيان، واستمرار ذلك يؤدي إلى فتور الرغبة الجنسية؛ نظراً لانعدام الظروف والجو المناسبين للمعاشرة الحميمة.
8. التعب الجسدي الشعور بالتعب نتيجة عمل قاس يؤثر على الرغبة الجنسية. فالعمل طوال النهار في مهنة صعبة والعودة إلى المنزل مرهق يحد من الشعور بأي رغبة جنسية. وقد ثبت علمياً أن التعب الجسدي والإرهاق يؤديان إلى انخفاض مستوى الهرمونات الجنسية عند الرجل.
9. التدخين وشرب الخمر إن تدخين السجائر يؤثر على القلب والرئتين، ويتسبب في انسداد أو تضييق الشرايين التي تضخ الدم في الجسم. ومن المعروف أيضاً أن التدخين يعتبر من الأسباب التي تؤدي إلى الضعف الجنسي عند الرجل. وكذلك فإن شرب الكحول بشكل مكثف يؤدي إلى تعقيد عملية الممارسة الحميمة ,بحيث لا يستطيع الرجل أو المرأة الوصول للنشوة.
مدونة ثقافة وعلوم
ع.ش
وين قفة الملاح ومصاريف المدارس ورجة المواصلات والشكل لامن تصل البيت
السودانيين ديل عاوزين مهدات ضعف جنسي شنو العندهم
بارك الله فيكم يا ناس النيلين ، هكذا المواضيع الهادفة ، والمتتبع للمجتمعات الشرقية أننا نتحاشي الخوض في أمور الثقافة الجنسية ( الشرعية ) بمعني العلاقة الزوجية الحلال التي ذكرها القران الكريم والسنة المطهرة ، وبها تتعمق العلاقة الزوجية الشرعية التي تفضي الي حفظ النوع إلا ان يرث الله الأرض وما عليها ، لذلك وجب الانسان ان يدرك ماله وما عليه في هكذا أمور بعيداً الخجل ودفن الرؤوس في الرمال ، وخصوصاً أننا نعيش في مجتمعات تحرم التحدث في الثقافة الجنسية وخصوصاً من جانب المرأة ، يقول تعالي : ( وما خلقت الجن والإنس إلا ليعبدون ) صدق الله العظيم وكما أخبرنا نبينا صلي الله عليه وسلم في ما معناه ان الرجل اذا أتي زوجته تكتب له حسنة .. فسأله احد الصحابة : يأتي الرجل زوجتة وتكتب له حسنة يا رسول الله ؟ فقال له صلي الله عليه وسلم : ان لم يفعلها مع زوجته ذهب وفعلها في الحرام ، أو كما قال صلي الله عليه وسلم .. لذلك وجب علي الزوجين ان يناقشا أمور حياتهما الجنسية بوضوح شديد لتجنب الكثير من المشاكل التي تحدث في مجتمعاتنا ،، وثمة تذكرة أخري لا تقل اهمية .. يجب علينا ( والكثير منا يغفل ذلك ) ان نثقف صغارنا ببعض الأمور التي تحميهم شرور الذئاب البشرية والشذوذ الجنسي خصوصا في المدارس وأماكن اللعب والمحال التجارية ، فان لم تثقفوهم ماذا ترجون ، خصوصاً وأننا في مجتمع غلبت فيه العطالة والبطالة والمتسكعين في ظل الظروف المعيشية التي يعلمها الجميع ،، والله المستعان ..