6 فنجانين قهوة يومياً يبعدك عن “شبح” سرطان البروستاتا
كشفت دراسة طبية حديثة قامت باجرائها علماء جامعة هارفارد الأمريكية مفادها أن تناول ستة أكواب من القهوة يومياً يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأورام البروستاتا القاتلة بمعدل النصف تقريباً.
ونشرت صحيفة ديلي ميل البريطانية نتائج الدراسة ذاكرة أنها تعد سارة جداً للذين يعانون من ضعف قدرتهم علي تخفيض معدلات الكافيين التي يتناولونها في القهوة بعد أن أثبتت الدراسة فعالية هذا المشروب صاحب السمعة السيئة صحياً. وفي الوقت نفسه يعد سرطان البروستاتا أكثر أنواع السرطان شيوعا بين الرجال البريطانيين والذي يصيب 37 ألف رجل سنويا ويقتل أكثر من 10 آلاف منهم.
وأكدت الدراسة أن تناول 1-3 أكواب قهوة يوميا يخفض خطر الإصابة بسرطان البروستاتا في مراحله القاتلة بنسبة 30% تقريبا وكلما ارتفعت معدلات تناول القهوة كلما زادت فاعليتها في الوقاية من الإصابة.
واشارت الدراسة الي أن تناول القهوة لا يعني أبدا أن من يتناولها يعيش أنماط حياتية صحية بل على العكس من ذلك فغالباً ما يكون محبو القهوة مدخنين وقليلاً ما يمارسون الرياضة ولكن هذا لا يعني أن الكافيين غير مفيد خاصة بعد أن تم اكتشاف مجموعة من الفوائد الصحية التي يحققها بما في ذلك خفض احتمالات الإصابة بالربو ومرض الزهايمر وحالات تصلب الشرايين المتعددة.
ويرى الباحثون أن الكافيين عادة ليس المؤثر الوحيد على خفض معدل الإصابة بسرطان البروستاتا ولكن المواد الكيميائية النباتية الأخرى في القهوة وراء هذه المنافع أيضاً مثل المركبات المضادة للتأكسد التي قد تخفض من احتمالات الإصابة بسرطان البروستاتا كما تقلل من احتمالات الأورام القاتلة عن طريق مساعدتها علي تغيير مستويات الهرمونات الجنسية وتنظيم مستويات السكر في الدم وخفض الالتهاب.
كما أوصي الباحثون في جامعة هارفارد غير محبي القهوة بألا تدفعهم نتائج الدراسة الجديدة إلي تغيير عاداتهم والاتجاه إلى تناول القهوة
– أعراض التهاب البروستاتا المزمن يبدأ بأعراض خفيفة ثم تزيد بعد أسابيع أو شهور:
* رغبة فى التبول ولكن كمية البول قليلة.
* حرقان عند التبول.
* مشكلة فى بداية التبول، يبدأ بموجات وليس تياراً مستمراً، التدفق ضعيف، تنقيط بول بعد إنتهاء التبول
* شعور بعدم تفريغ المثانة.
* الإستيقاظ ليلاً بكثرة للتبول.
* وجع وألم وثقل فى المنطقة مابين الخصيتين والشرج أو فى أسفل الظهر ، ويزيد الوجع مع التبرز.
* ألم أثناء أو بعد القذف.
* ألم فى مقدمة القضيب. – أشياء تزيد مخاطر التهاب البروستاتا
1- التهاب مسالك بولية حديث.
2- تركيب قسطرة من خلال القضيب.
3- مرض تناسلي جنسى مثل السيلان.
4- إصابة عند ركوب موتوسيكل أو حصان على سبيل المثال.
1- حرقان فى البول وألم مستمر فى أسفل الظهر أو الخصيتين أو القضيب أو المنطقة مابين الخصيتين والشرج، أو ألم أثناء القذف أو عند حركة الأمعاء أثناء التبرز.
2- إلتهابات بولية متكررة.
3- إفرازات متكررة من القضيب أو قروح على الجهاز التناسلى.
4- زيادة عدد مرات التبول ليلاً، أو مشكلة فى بداية التبول، نقص تيار البول، تبول متكرر لاعلاقة له بكميات السوائل.
* إذا حدث حصر فى التبول، من الممكن تجربة القسطرة وإذا فشلت الإتجاه فوراً إلى الجراحة.
* لو حدث إنسداد جزئى فى مجرى البول، نتج عنه إلتهابات أو حصوات.
* دم فى البول لا يتحسن أو يختفى.
* تلف فى الكلى.
محيط
6 فنجانين قهوة يومياً يبعدك عن “شبح” سرطان البروستاتا
……………………………………..
6 فنجانين ….. خطأ شنيع من صحيفة