طب وصحة
الصحة: الخمول البدني الرابع عالميًا ضمن عوامل الوفيات.. وهكذا يتم التغلب عليه
حذّرت وزارة الصحة من مخاطر الخمول البدني على صحة الإنسان، والتي تحتل المرتبة الرابعة عالميًا ضمن عوامل الخطر الرئيسية للوفيات.
وأكدت أن 30 دقيقة من المشي لمدة 5 أيام في الأسبوع تفيد في تحسين صحة الجسم وتجنبه مخاطر الخمول البدني. ودعت وزارة الصحة لاستغلال شهر رمضان المبارك لتحسين العادات اليومية بممارسة الأنشطة البدنية.
مزمز
إنضم لقناة النيلين على واتساب
ركوب الخيل لا يناسب الجميع؟ أيهما أصعب تربية الأولاد أم البنات؟ جسر الأسنان
هل تعقيم اليدين مفيد؟ الكركم والالتهابات أفضل زيوت ترطيب البشرة