اضرار السمنة واخطارها على صحة الجسم

السمنة وتراكم الدهون من أبرز المشاكل التى يعانى منها الكثيرون، حيث إنها تسبب مشاكل صحية عديدة فتسبب خللا فى نسبة الإنسولين بالدم، وتؤدى إلى مرض السكر ومضاعفاته الأخرى. وحسب ما ذكره موقع niddk.nih.gov فإن أضرار السمنة هى:

أضرار السمنة المفرطة

1: تراكم الدهون والسمنة المفرطة تزيد من فرص الإصابة بمرض السكر من النوع الثانى، حيث إنه يسبب خللا فى مستوى الإنسولين فى الدم.

2: تزيد من ارتفاع ضغط الدم مما يسبب مشاكل صحية مزمنة.

3: السمنة المفرطة تسبب مشاكل عديدة فى القلب ومنها النوبات القلبية والذبحة الصدرية، وقد تؤدى إلى الوفاة، وذلك بسبب ارتفاع الكولسترول والسكر فى الدم ويعيق إرسال الدم إلى جميع الخلايا فى الجسم.

4: يسبب السكتة الدماغية وذلك بسبب ارتفاع ضغط الدم الناتج عن السمنة المفرطة.

5: فى بعض الأحيان تسبب السمنة مرض السرطان بجميع أنواعه، وذلك بسبب الإكثار فى تناول الطعام الدهنى مع عدم ممارسة النشاط البدنى.

6: تزيد من فرص الإصابة بحصوات المرارة.

7: تزيد من خطر الإصابة بدهون الكبد ومشاكل فى الكلى.

8: تسبب الاكتئاب والضغط العصبى والنفسى.

اليوم السابع