وتؤكد المؤسسة الدولية لهشاشة العظام أن هشاشة العظام تؤثر على 200 مليون امرأة في العالم، ما يقرب من عشر نساء في عمر 60 عاماً، خمس نساء تتراوح أعمارهم بين 70 وخمسي النساء الذين تتراوح أعمارهم بين 80 وثلثي النساء الذين تتراوح أعمارهم بين 90عاماً. وقد أكد علماء أن 38% من سيدات مصر يعانين من ضعف بالعظام و26% يعانين من الهشاشة بينما 11% من الرجال يعانون من المشكلة الأولى و5% يعانون من المشكلة الثانية….. وأشار الدكتور هشام حمود أستاذ العظام والروماتيزم بطب الأزهر، إلى أن الهشاشة تسرق الكالسيوم من العظام دون أي أعراض، والمعروف أن فيتامين “د” مهم جداً لصحة العظام وامتصاص الكالسيوم من القناة الهضمية، وهو في الحقيقة مادة أقرب إلى الهرمون منها إلى الفيتامين ويتكون تحت طبقة الجلد مباشرة. فيتامين “د” لا يفرزه الجسم وإنما يتكون أساساً بفعل التعرض المباشر لأشعة الشمس إلي جانب بعض الأغذية كمنتجات الالبان والتي تكفي لحاجة الجسم, لذا ينصح حمود بالتعرض المباشر لأشعة الشمس بعيداً عن الحواجز كالزجاج والنوافذ.
كل يوم معلومة طبية
[/JUSTIFY]
مقالات ذات صلة
-
-
-
-
-
-
-
-
