حذر الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من خطورة إهمال شرب القدر الكافي من المياه في فصل الشتاء.
أضرار إهمال شرب المياه شتاء:
وقال النمر، عبر حسابه في “تويتر”: لا تهمل شرب الماء في الشتاء فهو ضروري للهضم والأيض (الحرق) ورطوبة الجلد والابتعاد عن أعراض الجفاف مثل:
* الصداع
* الخمول
* تقلص العضلات
* الإمساك
* كثرة حك الجلد.
المواطن
مقالات ذات صلة
-
-
-
-
-
-
-
-
