لسكر يؤثر على الأسنان والخصر ويؤثر أيضًا على أشياء أخرى نشرها موقع “bright side” وقد تكون لا تعرف عنها شيئًا.
1-الجلد :
السكر يسرع شيخوخة الجلد لأنه يسرى فى مجرى الدم مع بروتينات الكولاجين التى تضمن شباب الجلد هذا التفاعل يدمر الكولاجين مما يؤدى لجفاف وتجاعيد الوجه، كما تجعل الجلد أكثر عُرضة لأشعة الشمس وهو عامل الشيخوخة الأول.
2-الالتهاب :
السكر يؤدى لزيادة الالتهابات ويشجع على ظهور البثور والتجاعيد على بشرتك ويزيد من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض مثل التهابات المفاصل وبكتيريا الحلق.
3-أمراض القلب والأوعية الدموية:
معروف أنه لتجنب أمراض القلب يجب خفض استهلاك الدهون وهذا يرفع مستويات الكوليسترول فى الدم، والسكر يزيد مستوى الكوليسترول أيضًا وتتضرر جدران الأوعية الدموية من السكر.
4-الاكتئاب :
السكر يسبب الاكتئاب لأنه يخفض مستوى هرمون BDNF وهو ما يمنع الأشخاص من الاكتئاب، كما أن تناول الكثير من السكر يسبب القلق ويضر خلايا الدماغ المسئولة عن الذاكرة والتعلم.
صدى البلد
-
-
-
-
-
-
-
-
