ماذا يحدث للجسم بعد شرب الماء على معدة فارغة؟

تناول الماء صباحًا من العادات الصحية لجسم الإنسان، وأوضح دكتور حازم أحمد، خبير التغذية واستشارى السمنة، فوائد شرب الماء على معدة فارغة، فهو يقضى على العديد من الأمراض مثل:

1- الصداع
2- التقيؤ
3- الدهون الزائدة
4-البواسير
5-أمراض الكبد والمسالك البولية
6-أمراض العين المختلفة
7- اضطرابات الدورة الشهرية
8-خفقان القلب بسرعة
9-التهابات الأنف والأذن والحنجرة
10- التهابات العصبات الهوائية

صدى البلد