واجه الخرف بفنجان “شاي”

أكد باحثون أن تناول فنجان واحد من الشاي يوميا بإمكانه أن يقلص خطر الإصابة بالخرف بنسبة 50%، وأن من يحملون جين الخرف يمكن أن يخفضوا ضعف الإدراك عند الشيخوخة بنسبة 86%.

وقال الباحثون إن مركبات أوراق الشاي، سواء كان شاي أسود أو أخضر، تحتوي مواد مضادة للأكسدة والالتهابات، كما أن تناول الشاي على المدى الطويل، يساعد على ملء الجسم بمضادات الأكسدة القوية التي تعزز الوظائف الإدراكية.

وأُجريت الدراسة على مجموعة من البالغين الذين تزيد أعمارهم عن 55 عاما لمدة 7 سنوات.

صحيفة المواطن