العيش باعتدال قاعدة جيدة لحياة مثالية، لا سيما عندما يتعلق الأمر بشرب الكحوليات.
يؤدي إدمان الكحوليات إلى ارتفاع ضغط الدم، ما يزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية، كما يتسبب في اكتساب الوزن؛ لذلك يحاول الكثيرون التوقف عن شرب الكحول والعيش بشكل معتدل.
وقد نشر موقع Boredpanda مجموعة من اللقطات لأشخاص توقفوا عن شرب الكحول وعادة التدخين وبدءوا ممارسة الألعاب الرياضية، ومقارنتهم بلقطات أخرى قبل اتخاذهم هذا القرار.
فيتو