يعاني العديد من الأشخاص خلال هذه الفترة مع تغير الفصول من نزلات البرد والإنفلونزا، حيث تعوق أعراض البرد من سعال وزكام وعيون دامعة وحمى، عن ممارسة الحياة اليومية خاصة خلال فصل الشتاء.
الدكتورة سامية العناني، استشاري الطب البديل، تكشف لنا على وصفة طبيعية تساهم بفاعلية في التخلص من نزلات البرد والإنفلونزا والسعال، بفضل احتوائها على خواص مضادة للالتهاب.
المكونات:-
ملعقة من الزنجبيل الطازج.
3 أعواد من النعناع الأخضر.
عصير ليمونة.
الطريقة:-
تغلي جميع المكونات في لتر من الماء، تترك لتبرد لمدة 3 دقائق، يمكنك تناول كوب من هذا المشروب.
فيتو
مقالات ذات صلة
-
-
-
-
-
-
-
-
