وتابعت “يمكن للاب توب أن يصبح أقل خطرا إذا ما توقف الشخص عن استخدام ماوس اللمس الداخلى الذى يعمل به، واستبدلناه بآخر موصل بالجهاز، فهذا الاستبدال يقى أعصاب اليدين من الالتهاب.
ونصحت “هبة” بوجوب ابتعاد اللاب توب عن العين، من خلال استخدام لوحة مفاتيح متصلة بالجهاز، للحفاظ على حالة الرقبة من الآلام والالتهابات، وكذلك الحفاظ على الكتفين من الشعور بالألم أثناء النوم”. [/JUSTIFY]
اليوم السابع